Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2023
|
81,1 kg
Indtil videre tabt: 28,9 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2023:
|
1328 kcal
|
Fedt: 44,08g | Prot.: 109,50g | Kulhyd.: 126,55g.
Morgenmad: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Сельская Новь Яйца Куриные. Frokost: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Сельская Новь Яйца Куриные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, RED Паста Карамельная, Магнит Банан, Herbalife Протеиновый Коктейль Шоколадное Печенье, С.Пудовъ Мука Рисовая. Aftensmad: 4BAKERY Сироп без Сахара, Polezzno Хрустящие Мюсли Оригинальные, Herbalife Протеиновый Коктейль Шоколадное Печенье, Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара, Магнит Банан. mere..
|
Tager 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
konfetka2000's Vægt Historie
|