Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2023
|
48,5 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2023:
|
786 kcal
|
Fedt: 26,01g | Prot.: 83,43g | Kulhyd.: 57,36g.
Morgenmad: Кофе, Крабовые оладьи. Frokost: Махеевъ Горчица Зернистая, Куриное Филе, Брокколи 🥦. Aftensmad: Соевый Соус, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Fish House Морской Коктейль в Рассоле. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|