Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2023
|
93,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2023:
|
1549 kcal
|
Fedt: 91,17g | Prot.: 99,75g | Kulhyd.: 95,36g.
Frokost: Baştacı Et Döner, Pirinç Pilavı, Tarhana Çorbası. Aftensmad: Kemik Suyu, Ev Yapımı Yoğurt, Antrikot. Snacks/Andet: Yer Fıstığı. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
omerrrrrrrr's Vægt Historie
|