Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2023
|
75,2 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2023:
|
1299 kcal
|
Fedt: 41,32g | Prot.: 72,99g | Kulhyd.: 145,72g.
Frokost: Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß Schoko, Dr. Oetker High Protein Milchreis , Followfish Thunfisch-Salat el Gusto México, Zwieback. Aftensmad: Thermomix Brokkoli-Schinken-Auflauf. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Loewie1401's Vægt Historie
|