Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 december 2014
|
102,9 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 december 2014:
|
220 kcal
|
Fedt: 4,91g | Prot.: 10,25g | Kulhyd.: 36,44g.
Morgenmad: Banane, Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Roggen Knäckebrot, Alpenmark Kasländer Leicht. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Magnolie 77's Vægt Historie
|