Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2023
|
111,3 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 33,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2023:
|
1120 kcal
|
Fedt: 40,61g | Prot.: 113,68g | Kulhyd.: 77,68g.
Morgenmad: Мёд, Овсяноблин с Сыром. Frokost: Сметана , Шампиньоны Жареные, Куриные Грудки (Запеченые). Aftensmad: Свекла Вареная, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andet: Грейпфрут, Мандарины, Грецкие Орехи. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|