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Oh je🤦
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123,7 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 48,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 08 februar 2023:
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1987 kcal
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Fedt: 80,19g | Prot.: 101,21g | Kulhyd.: 213,06g.
Morgenmad: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, K-Bio Cornflakes Ungesüßt, Mammut Whey Protein Coconut White Chocolate, Heidelbeeren, Kaffee mit Milch. Frokost: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Flakes & Joghurt Bananen Geschmack, Birnen, Harry Körner Balance Sandwich, REWE Bio Emmentaler, Heine's Ragout Fin. Aftensmad: Tomaten, K-Classic Kochhinterschinken, Kerrygold Butter & Rapsöl, Mischbrot. mere..
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Tager 0,2 kg om Ugen
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