Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2014
|
72 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2014:
|
1604 kcal
|
Fedt: 71,19g | Prot.: 62,95g | Kulhyd.: 201,00g.
Morgenmad: Бодрая Корова Мороженое Пломбир, Ашан Хлеб Французский, Ferrero Nutella, Макдоналдс Пирожок С Вишней, Кофе. Frokost: Ашан Пончики Берлинские с Вишневым Джемом, Ашан Сдоба с Корицей. Aftensmad: Фермерский Продукт Творог Обезжиренный. Snacks/Andet: Худеем За Неделю Фруктовые Батончики Жиросжигающий Комплекс. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|