Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2023
|
50,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2023:
|
332 kcal
|
Fedt: 12,00g | Prot.: 18,16g | Kulhyd.: 39,14g.
Morgenmad: Чай, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Капуста, Салат Айсберг, Жареное Яйцо без Жира. Aftensmad: Капитан Припасов Мамина Неженка Пюре из Свежих Яблок с Сахаром, Творог 9%, Укроп, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Корн, ВкусВилл Салат Руккола Радичио. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|