Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2022
|
54 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2022:
|
415 kcal
|
Fedt: 12,82g | Prot.: 16,22g | Kulhyd.: 63,78g.
Morgenmad: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Bio Баланс Био Йогурт Черника-Злаки, Granola Lab Гранола Ягодная Формула . Frokost: Сухие Цельные Семена Кунжута, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо. Aftensmad: Укроп, Fine Food Мёд Липовый, Куриный Бульон, Самбери Хлеб Серый Ремесленный. Snacks/Andet: Фиксики Пюре Яблочное, Мандарины. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|