Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2023
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2023:
|
2690 kcal
|
Fedt: 163,55g | Prot.: 113,02g | Kulhyd.: 204,34g.
Morgenmad: Орехи Кешью, Сушеные Семена Тыквы, Изюм, Сметана 20%, Творог 5%. Frokost: Магнит Тесто Бездрожжевое , Don Shelldon Смесь из Сухофруктов с Медом, Мандарины, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Бахрушин Сало Белорусское, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%. Snacks/Andet: Тыквенный Пирог, Сахар, Правда Кофе Капучино. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|