Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2023
|
89,9 kg
Indtil videre tabt: 30,1 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2023:
|
1417 kcal
|
Fedt: 54,98g | Prot.: 114,74g | Kulhyd.: 117,40g.
Morgenmad: Laranjas, Banana Nanica, Maçã, Morangos. Frokost: Golden Palm Palmito de Pupunha, Tomates, Patinho, Arroz Integral. Aftensmad: Manteiga (com Sal), Ovo Mexido, President Queijo Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Patinho. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LucasqCosta's Vægt Historie
|