Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2023
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2023:
|
1087 kcal
|
Fedt: 74,69g | Prot.: 78,56g | Kulhyd.: 24,19g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Миндаль Миндаль, Семга Слабосоленая, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо, Голубика, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сырники. Frokost: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриный Бульон. Aftensmad: Говядина, Чай, Салат Овощной. Snacks/Andet: Mantra Mct Oil. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Викуля@))'s Vægt Historie
|