Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2023
|
75 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2023:
|
1722 kcal
|
Fedt: 53,30g | Prot.: 74,28g | Kulhyd.: 239,99g.
Morgenmad: Siyah Zeytin, Kaşarlı Tost. Frokost: Ezogelin Çorbası. Aftensmad: Ev Yapımı Yoğurt, Tavuklu Patates, Pirinç Pilavı, Domates Çorbası. Snacks/Andet: Haşhaşlı Çörek, Portakal, Elma. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bedirhan Çağatay's Vægt Historie
|