Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2023
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49,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 09 februar 2023:
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1566 kcal
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Fedt: 26,32g | Prot.: 86,29g | Kulhyd.: 231,69g.
Morgenmad: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Del Colle Farina di Avena, Banana, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Prozis Burro di Mandorle. Frokost: Barilla Pasta Integrale Fusilli, Finocchio, Albume d'uovo. Aftensmad: Petto di Pollo. Snacks/Andet: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Fage Yogurt Greco Total 0%, Scotti Gallette di Riso, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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FrancescaContro's Vægt Historie
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