Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2023
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89,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 09 februar 2023:
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3496 kcal
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Fedt: 68,89g | Prot.: 217,71g | Kulhyd.: 465,62g.
Morgenmad: Oeuf, Blanc d'Oeuf, U Miel de Fleurs, Banane, Auchan Farine de Blé T45. Frokost: U Cœurs d'artichauts, Freshona Petits Pois Carottes Extra Fins à l'étuvée, Bar. Aftensmad: Pomme, Auchan Bio Pâte à Tartiner au Cacao & Noisettes, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Farine de Riz, Delisse Lait Facile à Digérer, Patate Douce, Auchan Bio Chair de Tomates , Oignons, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Mon Fournil Farine Bio T65, Prozis Protein Bread Whole Grain Rye. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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 Kommentarer
et avec tout ça en plus tu trouves le moyen de perdre du poids 😆😆
10 feb 23 af medlem: ☆𝕊𝕒𝕙'𝕣𝕖𝕖𝕟a
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10 feb 23 af medlem: arnaud91280
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10 feb 23 af medlem: ☆𝕊𝕒𝕙'𝕣𝕖𝕖𝕟a
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Des pieds sur une balance tu veux dire ? 🤔
10 feb 23 af medlem: arnaud91280
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Arnaud fait gaffe elle veux en profiter lol
10 feb 23 af medlem: ali carthage express
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non elle veux une tenue d Adam avant et après lol
10 feb 23 af medlem: ali carthage express
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Tqqqt j'ai le traducteur Sahreena
10 feb 23 af medlem: arnaud91280
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arnaud91280's Vægt Historie
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