Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2023
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73,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 09 februar 2023:
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1409 kcal
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Fedt: 61,97g | Prot.: 71,38g | Kulhyd.: 132,27g.
Morgenmad: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Coburger Frankendammer Geräuchert, Coppenrath & Wiese Laugenbrötchen, Monarc Schokocroissant, Backtheke Pekanusstasche. Frokost: REWE Gefrorene Himbeeren, More Nutrition Chunky Flavour Creamy Peach, Arla Skyr Natur. Aftensmad: Ja! Tomaten-Ketchup, Ja! Deutscher Gouda, Lidl Meisterbrot Mit Saaten. mere..
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Tager 0,4 kg om Ugen
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codyluna1997's Vægt Historie
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