Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2023
|
91,3 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2023:
|
1546 kcal
|
Fedt: 77,14g | Prot.: 132,58g | Kulhyd.: 72,26g.
Morgenmad: Квашеная Капуста, Американо, Жареное Яйцо. Frokost: Квашеная Капуста, Куриное Филе Вареное, Рис Отварной. Aftensmad: Манты с Тыквой, Сыр, Масло Подсолнечное, Салат из Рукколы, Adal Творог 0,6%. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|