Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2023
|
69,1 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2023:
|
1719 kcal
|
Fedt: 74,11g | Prot.: 124,89g | Kulhyd.: 139,27g.
Morgenmad: Котлета Куриная, Кофе с Молоком. Frokost: Васькино Счастье Кефир 3,2%, Говядина Отварная, Котлета Куриная. Aftensmad: Имбирь Маринованный, Помидоры Черри, Котлета Куриная. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Tager 3,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dianullia1979's Vægt Historie
|