Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2023
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2023:
|
811 kcal
|
Fedt: 43,53g | Prot.: 42,55g | Kulhyd.: 62,90g.
Morgenmad: Casademont Фуэт Экстра с Инжиром, ВкусВилл Говядина Брезаола, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Кремчиз с Огурцом, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки. Frokost: Ремит Филе Грудки Куриной в Ржаной Панировке. Snacks/Andet: ВкусВилл Смузи Клубника Банан Кокос. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Мечтающая86's Vægt Historie
|