Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2023
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87,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 10 februar 2023:
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3204 kcal
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Fedt: 111,56g | Prot.: 232,44g | Kulhyd.: 312,55g.
Morgenmad: Tía Rosa Tortillas de Harina , Queso Fresco, Queso Panela, Frijoles Cocidos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Manzana Verde, Gamesa Galletas Emperador de Chocolate, Lala Leche 70% Más Proteína. Frokost: Gamesa Saladitas Paketines, McCormick Aderezo de Mayonesa , Dolores Atún en Aceite. mere..
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Tager 0,2 kg om Ugen
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