Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2023
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84,3 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 10 februar 2023:
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874 kcal
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Fedt: 76,28g | Prot.: 35,46g | Kulhyd.: 11,04g.
Morgenmad: Hacendado Queso Gouda Tierno, DIA Jamón Cocido Extra Finas Lonchas , Hacendado Jamón Serrano, Valor Cacao Desgrasado, Eroski Nata UHT para Montar . Frokost: Aceite de Oliva, Carrefour Salmón Ahumado, ElPozo Mortadela Aceitunas, KAS Zero. mere..
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Taber 21 kg om Ugen
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gorrionajr's Vægt Historie
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