Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2023
|
93,5 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 18,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2023:
|
1433 kcal
|
Fedt: 73,62g | Prot.: 68,67g | Kulhyd.: 123,28g.
Morgenmad: Брестский Мясокомбинат Ветчина с Индейкой, Помидоры, Кофе с Молоком, Венский Завтрак Сырок Глазированный "Чизкейк", Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Сыр Тыорожный Савушкин Зелень и Лук Сыр Творожный, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL. Frokost: Савушкин Сырок Коровка, ОМКК Пюре из Мяса Индейки. Aftensmad: Молочная Страна Сырок Глазированный Чизкейк , Водар Хлеба Батон "Березина" Особый, Борщ со Свининой. Snacks/Andet: Минская Марка Сметана 15%, Продукт Кисломолочный Immuno Shot Клубника Immuno Shot Клубника. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
djalena10's Vægt Historie
|