grereddevil's Dagbog, 11 feb 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2023
83,2 kg Indtil videre tabt: 1,1 kg.    Stadig tilbage: 8,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 februar 2023:
1323 kcal Fedt: 29,88g | Prot.: 52,76g | Kulhyd.: 207,45g.   Morgenmad: Kerupuk Putih, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Frokost: Cabai Merah atau Rawit, Kerupuk Putih, Soto Ayam, Nasi Putih. Aftensmad: Bubur Kacang Hijau, ABC Saus Sambal, Tahu Bakso, Siomay, Jeruk. Snacks/Andet: Jeruk. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


grereddevil's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.