Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2023
|
91,4 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2023:
|
684 kcal
|
Fedt: 20,10g | Prot.: 34,46g | Kulhyd.: 91,60g.
Morgenmad: Блинчики Кефир Б Сах Шудашова , Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, ВкусВилл Крупа Манная Марка Т, Fix Price Тортилья, Вязанка Ветчина Столичная, Danville Сыр Лёгкий, Heinz Кетчуп Томатный, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Snacks/Andet: Пятерочка Сахар, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
okolo pp life's Vægt Historie
|