|
När jag började gå ner i vikt i augusti så mätte jag mage och midja.
Mätte igen idag och jag har minskat 12 cm runt magen (nu 107) och 6 cm i midjan (nu 85). Ser fram emot att bli under 100!
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|