Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2023
|
88,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 23,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2023:
|
1536 kcal
|
Fedt: 75,56g | Prot.: 104,90g | Kulhyd.: 115,14g.
Morgenmad: Fit Parad Джем Брусника Клюква Лимонник, Сырники, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки . Frokost: ВкусВилл Котлета Куриная, Суп Куриный с Лапшой. Aftensmad: Салат с Крабовыми Палочками. Snacks/Andet: От Мартина Семечки Отборные, Апельсин. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kattarsis's Vægt Historie
|