Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2023
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2023:
|
1544 kcal
|
Fedt: 64,99g | Prot.: 96,76g | Kulhyd.: 140,78g.
Morgenmad: Галичина Масло Сливочное 82,5%, Dziugas Пармезан, Рис Отварной, Trapa Шоколад на Стевии 80%, Яйцо. Frokost: Галичина Масло Сливочное 82,5%, Мясо Индейки, Рис Отварной. Aftensmad: Ленивые Голубцы. Snacks/Andet: АТБ Банан, Масло ТОМ Арахісова Паста Класична, Go On Nutrition Протеиновый Батончик Соленая Карамель. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Vægt Historie
|