Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2023
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2023:
|
1415 kcal
|
Fedt: 110,41g | Prot.: 60,99g | Kulhyd.: 38,60g.
Morgenmad: Kaffe, Arla Svenskt Smör, Gouda eller Edamer Ost. Frokost: Hellmanns Majonäs, Arla Vispgrädde 40%, Kaffe, Ägg. Aftensmad: Arla Crème Fraîche, ICA Potatisklyftor med Skal , Sorundakorv Chorizo. Snacks/Andet: Berocca Boost, Kokt Ägg, Hellmanns Majonäs. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|