Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2023
|
97,7 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 32,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2023:
|
486 kcal
|
Fedt: 20,77g | Prot.: 25,17g | Kulhyd.: 50,45g.
Morgenmad: Зефир, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Мистер Грин Овощи Листовые Свежие Резанные Микс, Яичница. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|