Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2023
|
107,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2023:
|
300 kcal
|
Fedt: 13,11g | Prot.: 19,63g | Kulhyd.: 23,60g.
Morgenmad: Мистраль Отруби Овсяные, Nutiva Семена Чиа, Сухие Цельные Семена Кунжута, Бондари Сыр Легкий 30%, Белый Город Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|