Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2023
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2023:
|
1417 kcal
|
Fedt: 59,76g | Prot.: 57,55g | Kulhyd.: 168,48g.
Morgenmad: Токио Стейк из Свинины, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Frokost: Простой Йогурт, От Палыча Манты с Мясом и Картофелем. Aftensmad: Партия Еды Блинчики со Сгущенкой. Snacks/Andet: Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Овсяноблин, Hortex Клубника Замороженная, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Банан. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
baglaeva.ilona's Vægt Historie
|