Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2023
|
102,8 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2023:
|
1576 kcal
|
Fedt: 39,22g | Prot.: 64,40g | Kulhyd.: 240,85g.
Morgenmad: Жареное Яйцо без Жира, Выборжец Томаты Сливовидные, Самокат Хлеб Ржано-Зерновой, Семга Слабосоленая, Творожный сыр домашний, Global Village Салат Айсберг, Куриное Филе Жареное без Масла, Капучино. Frokost: Менза Крем-Суп из Брокколи с Куриным Филе. Aftensmad: Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Ролл с Огурцом, Рич Сок Вишневый. Snacks/Andet: Хурма. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elena_geakea's Vægt Historie
|