Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2023
|
90,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2023:
|
784 kcal
|
Fedt: 29,10g | Prot.: 63,90g | Kulhyd.: 68,80g.
Morgenmad: Herta Finesse Putenbrust, Ja! Gouda Jung, Ja! Bauernbrot (55g), American Sandwich Vollkorn. Snacks/Andet: ESN Designer Bar Almond Coconut, ESN Designer Bar Fudge Brownie. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
latinoaleman1's Vægt Historie
|