Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2023
|
89,4 kg
Indtil videre tabt: 17,4 kg.
Stadig tilbage: 21,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2023:
|
1071 kcal
|
Fedt: 48,41g | Prot.: 50,48g | Kulhyd.: 104,80g.
Morgenmad: Mortadela, Marilan Biscoito Maizena, Café com Leite e Açúcar. Frokost: Croques Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cleidymel's Vægt Historie
|