Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2023
|
120 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 42,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2023:
|
988 kcal
|
Fedt: 49,70g | Prot.: 44,59g | Kulhyd.: 89,61g.
Morgenmad: McDonald's Latte Macchiato (Grande). Frokost: Dönerbox. Aftensmad: Body Attack Flav Drops, Gut & Günstig Edel Salami , Gut & Günstig Weizenbrötchen. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|