|
padahal makannya msh di bawah akg tp kok naik ya 😢
|
89,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 19,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2023:
|
1148 kcal
|
Fedt: 36,93g | Prot.: 51,82g | Kulhyd.: 147,17g.
Morgenmad: Dada Ayam, So Nice Sosis Ayam, Golden Farm Mixed Vegetables. Frokost: Cireng, Ubi Goreng. Snacks/Andet: Kartika Sari Pisang Bolen. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
12 feb 23 af medlem: rzkyamanda.25
|
Gak pernah ngukur lingkar badan sih. Selama ini cm pake patokan bb 😢
14 feb 23 af medlem: dhee_otw70yuk
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dhee_otw70yuk's Vægt Historie
|