|
во 1,хочется нецензурно высказаться.во вторых, я не понимаю где взвешиваться,у меня в комнате в разных местах вес такой,а в ванной....
|
76,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 24,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2023:
|
1098 kcal
|
Fedt: 33,01g | Prot.: 52,57g | Kulhyd.: 153,39g.
Morgenmad: Голубика, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Dr Dias Клетчатка Соколиный Глаз. Frokost: Каждый День Финики Сушеные, Кета, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Приготовленные Грибы, Суп Овощной. Aftensmad: Каждый День Финики Сушеные, Ашан Киви, Огурец (с Кожурой), Котлета Рыбная, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Newa Nutrition Протеин Ваниль, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ego Мюсли Батончик с Лесными Ягодами в Йогурте, Babyfox Шоколад Молочный. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|