Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2023
|
77 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2023:
|
907 kcal
|
Fedt: 36,51g | Prot.: 74,34g | Kulhyd.: 69,69g.
Morgenmad: Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Котлеты на Пару. Frokost: Домик в деревне Кефир 1%, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо. Snacks/Andet: Бабаевский Черный Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Кефир 1%. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gysevairina1983's Vægt Historie
|