Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2023
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2023:
|
1343 kcal
|
Fedt: 57,25g | Prot.: 77,02g | Kulhyd.: 137,94g.
Morgenmad: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Помидоры, Мистраль Гречка Отварная. Frokost: Ашан Творог Мягкий 5%. Aftensmad: Be Fresh Финики Мазафати, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Andet: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Кокос. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|