Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2023
|
72,7 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2023:
|
2944 kcal
|
Fedt: 147,06g | Prot.: 105,42g | Kulhyd.: 273,84g.
Morgenmad: DM Bio Chiasamen, Zitronenwasser, Espresso. Frokost: K&U Müslistange, Heidelbeeren, Dm Sportness Bio Protein Granola, Alpro Soya Skyr Style Vanille. Snacks/Andet: Bett'r Cookie, Bett'r Cookie, FruchtBar Bio-Früchte-Haferbrei, Babylove Erdbeere-Banane in Apfel mit Müsli. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
isabelmenge82's Vægt Historie
|