Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2023
|
108,4 kg
Indtil videre tabt: 25,1 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2023:
|
1403 kcal
|
Fedt: 86,08g | Prot.: 80,56g | Kulhyd.: 72,20g.
Morgenmad: Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Aftensmad: Ja! Möhrentopf mit Fleischbällchen, Unser Land Erbsensuppe. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Philstaaa's Vægt Historie
|