Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2023
|
60,9 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2023:
|
1601 kcal
|
Fedt: 44,45g | Prot.: 89,16g | Kulhyd.: 216,62g.
Morgenmad: Савушкин Молоко 2,5%, Коммунарка Шоколад Горький без Сахара Президент 72%, Сладкий Красный Перец, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Frokost: Плов с Куриной Грудкой. Aftensmad: Булгур (Вареный). Snacks/Andet: Капучино. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|