Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2023
|
57 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2023:
|
1951 kcal
|
Fedt: 83,59g | Prot.: 96,96g | Kulhyd.: 204,54g.
Morgenmad: Капучино, Йогурт Греческий, Творог 5%. Frokost: Курага, Капучино, Яблоко. Aftensmad: Хлебец, Класс Клюква Сушеная, Орехи Кешью, Курага, Омлет или Яичница, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Йогурт Греческий, Творог 5%. Snacks/Andet: Яблоко, Мандарины. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Юлана_Лана's Vægt Historie
|