Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2023
|
105,3 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2023:
|
390 kcal
|
Fedt: 17,10g | Prot.: 18,10g | Kulhyd.: 40,80g.
Morgenmad: Quark Creme High Protein Orange Kakao. Frokost: Ditsch Butterbrezel. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sir Neverbackdown's Vægt Historie
|