Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2023
|
102,7 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 17,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2023:
|
1214 kcal
|
Fedt: 21,89g | Prot.: 106,36g | Kulhyd.: 155,01g.
Morgenmad: Капучино, Самокат Хлеб Ржано-Зерновой, Куриное Филе Жареное без Масла, Выборжец Томаты Сливовидные, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый. Frokost: Bombbar Protein Cookies Cherry, Макароны с курицей и перцем, Куриное Филе Жареное без Масла, Окей Томаты Розовые. Aftensmad: Лапша из кабачков. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Bifrut Малина Протертая на Сорбите, Лапша из кабачков, Хурма, Дикси Виноград Кишмиш. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elena_geakea's Vægt Historie
|