Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2023
|
84,7 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2023:
|
3358 kcal
|
Fedt: 57,60g | Prot.: 136,29g | Kulhyd.: 564,29g.
Frokost: Магнит Кукурузные Хлопья без Сахара, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Адреналин Раш Ягодная Энергия. Aftensmad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Delicato Кокосовое Масло, Приосколье Филе Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Националь Рис для Плова. Snacks/Andet: Вареное Яйцо. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|