Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 januar 2020
|
89 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2020:
|
667 kcal
|
Fedt: 18,02g | Prot.: 62,70g | Kulhyd.: 61,49g.
Morgenmad: Чай с Лимоном, Красная Фасоль (Консервированная), Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Frokost: Макароны Отварные, Печень Говяжья Жареная, Зеленый Чай. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Красное , Простоквашино Творог 2%. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Екатерина Буданова's Vægt Historie
|