Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2023
|
77,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2023:
|
3216 kcal
|
Fedt: 76,52g | Prot.: 167,53g | Kulhyd.: 444,85g.
Morgenmad: Marks & Spencer Wildflower Honey, Breakfast Cake, NutJar. Frokost: Morrisons Basmati Rice, ChickenSaute, Morrisons Basmati Rice. Aftensmad: Extra Virgin Olive Oil, Napolina Chickpeas, Tesco Penne Pasta, Tesco Tuna Chunks in Spring Water. mere..
|
Tager 2,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|