ayuniwidayanti's Dagbog, 01 sep 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2020
77 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 september 2020:
1244 kcal Fedt: 45,37g | Prot.: 81,65g | Kulhyd.: 122,90g.   Frokost:  Bubur Nasi,  Telur Rebus,  Kecap Manis,  Gula Pasir,  Saus Tiram, CCO Corn Oil,  Dada Ayam,  Wortel,  Jamur Tiram. Aftensmad:  Telur Rebus,  Nasi Merah. Snacks/Andet: Sari Roti Roti Tawar, Sprite Sprite. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ayuniwidayanti's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.